|
Szerző: álmodozó
Dátum: 10-02-04 12:56
Sziasztok...(15 éves)161cm vagyok,56kg.Családtagjaim szerint átlagos az alakom,de én egyszerűen nem tudok tükörbe nézni...sokszor fogytam már le..legtöbb 14kg volt...De szeretnék valami olyat,amitől az alakom meg is marad...próbáltam sportolni is...csak valami ,úgymond olcsóbb megoldás kéne....mert a klubok azok elég drágák...egyedül meg a bripoláris depresszióm miatt nem tudok sportolni...ha egyedül maradok...hülyeségeket csinálok...és általában eszem a bánatomban,..
Szeretnék már végre álomalakot...olyan jó lenne...:(
kérlek,ha tudtok valami módszert segítsetek...
|
|
Válasz erre az üzenetre
|
|
Szerző: zsocica97
Dátum: 10-02-07 18:34
Szia
A nevem Zsófi!
[.egyedül meg a bripoláris depresszióm miatt nem tudok sportolni.]
erre a problémára tudok mondani egy megoldást
tornássz a barátaiddal
vagy a "barátoddal".
menny el velük futni
tollasozz velük
Görkorizzatok
Vagy csak simán gép nélkül felüléseket csinálni..
és máris jobb lesz-
én is így voltam
és még mindig így élek
mert én egy olyan alkat vagyok aki
könnyen hízik és nagyon nehezen fogy.
[ÉS EZEK A MEGOLDÁSOK REMÉLEM SEGÍTENEK]
SZIA
PUSSZ
Járányi Zsófia
|
|
Válasz erre az üzenetre
|
|
Szerző: Paska Anett
Dátum: 10-04-01 08:55
Szerintetek juliusig letudok adni 10 kilót??? :( Már évek óta szenvedek a túlsúlyommal és még olyan fiatal vagyok .. :(
Segítsetek! :(
|
|
Válasz erre az üzenetre
|
|
Szerző: Tóth
Dátum: 10-04-15 10:59
szia!
ha ilyen sokat szeretnél fogyni akkor mindenképpen kérjél szakértői segítséget, mert ha rossz módszerrel adod le ezeket a kilókat akkor előbb-utóbb visszajön illetve sanyargatod a testedet.
mindenképpen próbáld ki Czanik Balázs és csapatának az Új Generációs Egészség és Testalkat - Programját! Ez egy olyan módszer, amivel egészségesen, tartósan, a lehető leggyorsabban tudod elérni a kívánt eredmény.Veszíteni nem veszíthetsz mivel INGYENES a tanácsadás ráadásul személyere szabott.
írj és adok bővebb infót:totheniko.lr@gmail.com
Üdv:Enikő
|
|
Válasz erre az üzenetre
|
|
